有人說，性愛性愛，先有性才有愛，性愛能不能得到更大的滿足關系著男女雙方的關系，好的性愛可以增進男女雙方的關系，而不好的性愛會讓兩人的關系如履薄冰，那麽如何讓男女雙方在性事上得到更好的滿足呢？
男人應學會女人的性暗示
男人比較直接，性欲來了，直接上就是了。而女人比較含蓄，大部分女人即使有了需求，也不會直說，多會采用暗示的方法。如果男人聽不懂，女人常會很生氣。假如妳的女人無緣無故的摔摔打打、雞蛋裏邊挑骨頭，就要想壹想她是不是欲求不滿了。
如果讀懂了女人的暗示，但是恰好男人很累的話，就不要勉強，但是壹定不要傷了女人的自尊。女人難得主動壹次，男人卻不領情的話，很容易讓女人覺得自己沒有魅力。其實女人需要的性愛，並不壹定非要完成性交過程，哪怕沒有性交，溫柔的擁抱、親吻，綿綿的情話，都會讓女人得到滿足。
女人有性需求也要說出來
女人天生是含蓄的，在性愛方面尤其如此。傳統的觀念認爲，性愛方面男人主動是很正常的，女人如果過于主動可能就是不檢點的表現。隨著社會的發展，性愛逐漸成爲不那麽隱晦的話題。男女平等，男人有需求，女人同樣有需求，男人能主動，能說出來，女人爲什麽不可以？！
如何使夫妻性愛更滿足
1、 以愛情爲前提進行性生活和塑造婚姻
無論是性愛還是婚姻，其起源都應該是愛情，只有兩個人相親相愛的情況下進行性交，才能達到最大的肉體上和情感上的滿足。沒有愛情作爲基石的婚姻是不可能幸福的，僅僅出于發泄爲目的的性欲，也是不完美，甚至是不道德的，不可能得到性滿足。
2、夫妻在性交方面要相互體諒配合
由于男女生理構造等的不同，男女雙方對性要求的強烈程度是不完全相同的。無論是對性愉悅的程度，還是性愛的頻率、愛好等都不可能完全壹致。夫妻應相互體諒對方，不能過分苛求對方或勉強對方，否則不會有性滿足感。而且在生活中，夫妻雙方要對性愛共同學習，認識和了解對方對性和婚姻的愛好和需求，盡量提高自己滿足對方的能力。
3、真誠表達自己的愛意
愛不但要做，還要大聲的說出來。在兩性關系中，女性往往更看重情感的交流，這壹觀點被《2011性福調查報告》的數據所印證：74%的受訪者認爲，性愛中的情感交流對女性來說更爲重要。夫妻之間經常進行的“愛情表達”，能夠維持彼此之間的吸引力。“我愛妳”三個字雖然簡單，但是卻有神奇的功效。當然，美國黑金說的時候要真誠，不可虛情假意或者阿谀奉承，當妳真誠的表達自己的愛意時，不但能讓對方感到快樂，自己也會體驗到幸福。當然，除了語言，還可以用親吻和愛撫等非語言形式表達愛意。
4、10分鍾，性愛最佳時長
現于今各種各樣的性保健藥品廣告漫天飛舞，以及受到影片的影響，使人們以爲性愛時間越長越好，其實不然，美國性學家壹致認爲，最理想的性愛持續時間在10分鍾左右。根據研究，壹兩分鍾太短，難以滿足雙方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻認爲，3—7分鍾的性愛尚可“接受”；10分鍾是理想狀態；若超過13分鍾，就算“長”了，也容易筋疲力盡、興味索然。
5、性愛最佳時間
按傳統觀點，夜色增添了性愛的妩媚，理應是完美的性愛時間。但性學家對此有不同看法，他們認爲性愛的最理想時間是在壹天剛開始的時候，即早上6—8點。清晨醒來，女性體內的性激素濃度達到最高值，能給其帶來最大的愉悅。其次，性愛是充實精力、調動情緒的壹流手段。性愛過程中，大腦會分泌壹些化學物質。它們如同麻醉劑，是天然的抗抑郁藥，能保證雙方壹整天都輕松、愉快。
6、性愛時發出聲音，質量最高
美國壹家州立法院曾受理過壹個奇特的案件，對壹名年輕女子進行罰款，理由是她在性愛時高聲叫嚷。這可真是冤枉了她。瑞典科學家認爲，發出聲音的性愛，質量要比“默默無聲”者高壹倍以上，不應受到處罰。有研究表明，性愛時情不自禁地喊出聲，遠比任何視覺形象，更能激發兩性間的沖動。
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